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Was steckt hinter der inneren Unruhe nach einem Trauma?

1. Dein Körper ist noch im „Alarmmodus“ Nach einer belastenden Erfahrung kann es sich anfühlen, als würdest Du nie mehr richtig abschalten können. Deine Gedanken kreisen, Dein Körper ist angespannt, u…

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Die 5 geheimnisvollen Elemente der TCM

Warum dein Körper, deine Emotionen untrennbar zusammengehören. Was ist die Elementelehre – und warum sollte dich das interessieren? Die Traditionelle Chinesische Medizin betrachtet den Menschen nich…

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Selbstliebe nach Trauma

Selbstliebe nach Trauma: Warum du dich nie gut genug fühlst – und wie du das änderst Kennst du das Gefühl, dass du dich selbst nicht lieben kannst – egal, wie sehr du es versuchst? Du schaust in den…

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Frühjahrsputz für den Körper

Ab- und Ausleitungsverfahren in der Naturheilkunde – Was ist das ? Dies sind sehr alte naturheilkundliche Verfahren, die helfen Schlacken-, Giftstoffe- und Stoffwechselendprodukte (Stoffe, die den K…

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Der unsichtbare Faden – Warum Deine Gedanken dich krankmachen können

Stell Dir vor, Du stehst morgens auf ...und Dein erster Gedanke ist: "Schon wieder dieser Tag. Ich bin so müde. Ich schaffe das alles nicht." Wie fühlt sich Dein Körper in diesem Moment an? Schwer? …

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Wenn Dein Körper für Deine Seele spricht - verstehst du es?

Wenn Dein Körper für Deine Seele spricht – Die Sprache der Symptome verstehen "Geh Du vor", sagte die Seele zum Körper, "auf mich hört er nicht. Vielleicht hört er auf Dich." "Ich werde krank werden…

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Müde, verspannt, emotional ausgelaugt? Meridian-Powert-Training hilft

Müde, verspannt, emotional ausgelaugt? Dein Körper spricht zu dir – lernst du seine Sprache? Du kennst dieses Gefühl.... Morgens aufwachen und schon erschöpft sein. Der Rücken zieht, die Schultern s…

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Selbstheilungskräfte – Das vergessene Wunder

Selbstheilungskräfte – Das vergessene Wunder in Dir Hast Du Dich jemals gefragt, warum eine Schnittwunde von selbst heilt? Warum ein gebrochener Knochen wieder zusammenwächst? Oder warum Dein Körper n…

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Gesundheit ist die Balance von Geist, Seele und Körper

Warum Dein Körper nicht heilt, wenn Du nur den Körper behandelst! Kennst Du das? Du gehst zum Arzt, bekommst Medikamente, machst Therapien – und trotzdem kehren Deine Beschwerden immer wieder zurück? …

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Habe ich ein seelisches Trauma?

Habe ich ein seelisches Trauma? In diesem Artikel möchte ich dir einige Tipps geben, wie du ein seelisches Trauma erkennen kannst. Es gibt ganz bestimmte Anzeichen, Symptome, die darauf hinweisen, da…

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Dein Immunsystem – der geniale Beschützer

Dein Immunsystem – der geniale Beschützer, den Du trainieren kannst Stell Dir vor, in Deinem Körper arbeitet rund um die Uhr eine hochintelligente Armee von Zellen, die Dich vor Erregern, z,B, Bakteri…

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Ist Selbstliebe nach einem Trauma möglich?

Liebe dich, wie du von anderen Menschen geliebt werden willst! Wie sehr magst du dich? Kannst du zu dir selbst sagen: "Ich liebe mich.❤️"? Nimm dich in die Arme und sag dir etwas Liebevolles und Posit…

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Trauma überwinden – Ein Weg zurück ins Licht

Was braucht es, um ein Trauma zu überwinden? Das Leben ist eine Reise voller Höhen und Tiefen. Doch manchmal bringen die Tiefen Erfahrungen mit sich, die tiefe Spuren hinterlassen – Traumata. Ein Tra…

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Entwicklung macht gesund

Entwicklung macht gesund – Dein Weg zu mehr Lebensfreude und innerer Kraft Hast Du Dich schon mal gefragt, warum manche Beschwerden einfach nicht verschwinden wollen? Warum Dein Körper immer wieder di…

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ÜBER DEN AUTOR

Kerstin Meier

Kerstin Meier ist Expertin für Naturheilkunde, Trauma Coaching und Emotional Coaching. Sie hat bereits ca. 2000 Klienten geholfen gesünder, traumafrei und emotional stabiler zu werden. Hier gibt sie ihr Wissen und Erfahrung an dich weiter. In diesem Blog erfährst du mehr über ihre Expertise, Heilpflanzen, Selbsthilfetipps zum Thema Trauma und Emotinale Blockaden lösen.

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