Was steckt hinter der inneren Unruhe nach einem Trauma?

1. Dein Körper ist noch im „Alarmmodus“ Nach einer belastenden Erfahrung kann es sich anfühlen, als würdest Du nie mehr richtig abschalten können. Deine Gedanken kreisen, Dein Körper ist angespannt, u…

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Selbstliebe nach Trauma

Selbstliebe nach Trauma: Warum du dich nie gut genug fühlst – und wie du das änderst   Kennst du das Gefühl, dass du dich selbst nicht lieben kannst – egal, wie sehr du es versuchst? Du schaust in den…

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Ist Selbstliebe nach einem Trauma möglich?

Liebe dich, wie du von anderen Menschen geliebt werden willst! Wie sehr magst du dich? Kannst du zu dir selbst sagen: "Ich liebe mich.❤️"? Nimm dich in die Arme und sag dir etwas Liebevolles und Posit…

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Trauma überwinden – Ein Weg zurück ins Licht

Was braucht es, um ein Trauma zu überwinden? Das Leben ist eine Reise voller Höhen und Tiefen. Doch manchmal bringen die Tiefen Erfahrungen mit sich, die tiefe Spuren hinterlassen – Traumata. Ein Tra…

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ÜBER DEN AUTOR

Autor

Kerstin Meier

Kerstin Meier ist Expertin für Naturheilkunde, Trauma Coaching und Emotional Coaching. Sie hat bereits ca. 2000 Klienten geholfen gesünder, traumafrei und emotional stabiler zu werden. Hier gibt sie ihr Wissen und Erfahrung an dich weiter. In diesem Blog erfährst du mehr über ihre Expertise, Heilpflanzen, Selbsthilfetipps zum Thema Trauma und Emotinale Blockaden lösen.

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© Kerstin Meier

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